食物繊維
たかきびはソルガムの別名です ゆうやけ整体院
たかきびはソルガムの別名です ゆうやけ整体院 たかきび,もろこし,ソルガム,ミートレット,食物繊維,ミネラル,ビタミン,便秘解消,貧血予防,美肌効果,高血圧予防,疲労回復,ゆうやけ整体院, 高キビとは、イネ科の雑穀で、別 […]
きびは五穀の一つです ゆうやけ整体院
きびは五穀の一つです ゆうやけ整体院 きび,イネ科の雑穀,タンパク質,食物繊維,ビタミンB群,高血圧予防,便秘解消,貧血予防,美肌効果,ゆうやけ整体院, 「きび」は、イネ科の雑穀で、鮮やかな黄色い実をつけることから「黄実 […]
粟(あわ)は五穀のひとつです ゆうやけ整体院
粟(あわ)は五穀のひとつです ゆうやけ整体院 粟,イネ科,五穀,食物繊維,ビタミンB群,腸内環境改善,貧血予防,疲労回復,むくみの改善,ゆうやけ整体院, 粟（あわ）とは、イネ科の一年草で、日本で古くから栽培されてきた雑穀 […]
稗はひえと呼びます ゆうやけ整体院
稗,ひえ,食物繊維,マグネシウム,温活,貧血予防,ゆうやけ整体院, 「稗」は、イネ科の雑穀の一種で、古くから日本で栽培されてきた重要な作物です。 寒さに強く、土質を選ばないため、稲が不作の際の「救荒作物」としても利用され […]
アーモンドはバラ科サクラ属の落葉高木で、モモやアンズの仲間です ゆうやけ整体院
アーモンドはバラ科サクラ属の落葉高木で、モモやアンズの仲間です ゆうやけ整体院 アーモンド,バラ科サクラ属,種子（仁）,ビタミンE,オレイン酸,食物繊維,美容,健康維持,整腸作用,ゆうやけ整体院, アーモンドとは、バラ科 […]
アマニは必須脂肪酸の供給源であり、アマニ油は癌の栄養療法の一つとして有名です ゆうやけ整体院
アマニは必須脂肪酸の供給源であり、アマニ油は癌の栄養療法の一つとして有名です ゆうやけ整体院 アマニ,亜麻,オメガ3脂肪酸,α-リノレン酸,食物繊維,リグナン,脳の活性化,抗酸化,血管壁の調整,ゆうやけ整体院, アマニと […]
タイガーナッツとはナッツではなく地下茎なんです ゆうやけ整体院
タイガーナッツとは地下茎なんです ゆうやけ整体院 タイガーナッツ,カヤツリグサ,塊茎,食物繊維,ビタミンE,便秘改善,美肌・アンチエイジング, タイガーナッツとは、カヤツリグサという植物の地下茎が肥大した「塊茎（かいけい […]
ピタヤは「ドラゴンフルーツ」です ゆうやけ整体院
ピタヤは「ドラゴンフルーツ」です ゆうやけ整体院 ピタヤ,ドラゴンフルーツ,ビタミン,食物繊維,ミネラル,便秘改善,美容効果,疲労回復,ゆうやけ整体院, ピタヤとは、サボテン科の果物で「ドラゴンフルーツ」とも呼ばれます。 […]
バオバブとは逆さまの木 ゆうやけ整体院
バオバブ,逆さまの木,食物繊維,ビタミンC,カルシウム,ポリフェノール,ゆうやけ整体院, バオバブは、「逆さまの木」とも呼ばれるユニークな巨木で、主にアフリカ、マダガスカル、オーストラリアのサバンナ地帯に分布しています。 […]
スピルリナの効能 スーパーフード ゆうやけ整体院
スピルリナの効能 スーパーフード ゆうやけ整体院 スピルリナ,藍藻類,タンパク質,ビタミン,ミネラル,アミノ酸,食物繊維,貧血予防,免疫力向上,アレルギー症状の緩和,ゆうやけ整体院, スピルリナは、約30億年前に地球に誕 […]