カルシウム

2025年10月21日

バオバブ,逆さまの木,食物繊維,ビタミンC,カルシウム,ポリフェノール,ゆうやけ整体院, バオバブは、「逆さまの木」とも呼ばれるユニークな巨木で、主にアフリカ、マダガスカル、オーストラリアのサバンナ地帯に分布しています。 […]

2025年10月11日

チアシード,オメガ３,カルシウム,マグネシウム,食物繊維,ゆうやけ整体院, チアシードはスーパーフードのひとつに数えられています。チアシードはスーパーフードのひとつに数えられています。チアシードには、豊富な食物繊維に […]

2025年9月19日

ミネラルのリンの話　ゆうやけ整体院リン,リン酸塩,骨,歯,カルシウム,食品添加物リンはミネラルの1種で、体内のリンの約85％は骨や歯を作る成分です。他に、エネルギー代謝や脂質代謝など重要な働きもしており、体内の多 […]

2025年9月13日

ミネラルの話　肩こりにも関係します　ゆうやけ整体院肩こりにもミネラルが関係することをご存知ですか。不足しがちなミネラルとして、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛が特に重要とされています。ミネラルは体内で合成できないた […]