2025年9月
ミネラル 銅のハナシ ゆうやけ整体院
ミネラル 銅のハナシ ゆうやけ整体院 銅,造血,骨,血管,神経機能,酵素,抗酸化,メラニン,毛髪,ゆうやけ整体院, 銅は体内に約100～150mg含まれるミネラルです。 体内で血液の生成、骨や血管の強化、神経機能の維持、 […]
ミネラルのリンの話 ゆうやけ整体院
ミネラルのリンの話 ゆうやけ整体院 リン,リン酸塩,骨,歯,カルシウム,食品添加物 リンは ミネラルの1種で、体内のリンの約85％は骨や歯を作る成分です。 他に、エネルギー代謝や脂質代謝など重要な働きもしており、体内の多 […]
カリウムというミネラルの話 ゆうやけ整体院
カリウムというミネラルの話 ゆうやけ整体院 カリウム,浸透圧,血圧,神経伝達,心筋収縮,脱力,不整脈,ゆうやけ整体院, カリウムは、英語ではポタシウムといいます。米国のサプリメントでポタシウムと書いてあって調べたらカリウ […]
毛髪ミネラル検査の信頼性について ゆうやけ整体院
毛髪ミネラル検査の信頼性について ゆうやけ整体院 毛髪ミネラル検査,有害金属,排泄 毛髪ミネラル検査をご存知でしょうか。 身体に入ったミネラルを毛髪内のミネラル測定をすることで明らかにするというものです。 特徴として「過 […]
ミネラルの話〜鉄 ゆうやけ整体院
鉄,不足と過剰,貧血,ヘム鉄,スプーン状の爪,肝炎,肝硬変,ゆうやけ整体院, 本日は鉄のお話です。 生体のミネラルとしての鉄には、赤血球の材料となって全身に酸素を運ぶ、エネルギー産生に関わる、細胞の機能維持を助ける、肌や […]
亜鉛の不足についてご紹介しましょう ゆうやけ整体院
亜鉛の不足についてご紹介しましょう ゆうやけ整体院 味覚障害や精力減退が亜鉛と関連しているのは比較的有名ですね。 亜鉛が不足すると、味覚障害、皮膚炎、脱毛、貧血、免疫力の低下など、さまざまな症状が現れることがあります。 […]
こむら返り、筋肉のけいれん、疲労感、集中力低下にはマグネシウム不足が関連している可能性があります
こむら返り、筋肉のけいれん、疲労感、集中力低下、不眠、高血圧、骨粗鬆症にはマグネシウム不足が関連している可能性があります ゆうやけ整体院 皆さんはこむら返りや筋肉のけいれんを起こしていないでしょうか。 その原因として 食 […]
ミネラルの話 肩こりにも関係します ゆうやけ整体院
ミネラルの話 肩こりにも関係します ゆうやけ整体院 肩こりにもミネラルが関係することをご存知ですか。不足しがちなミネラルとして、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛が特に重要とされています。 ミネラルは体内で合成できないた […]
ウイリアムスの腰痛体操とは 腰痛,腹筋,背筋, 骨盤 ゆうやけ整体院
ウイリアムスの腰痛体操とは 腰痛腹筋背筋骨盤 ウイリアムスの腰痛体操,腰痛,腹筋,背筋,骨盤調整,ゆうやけ整体院, ウイリアムスの腰痛体操とはポール・ウィリアムズが考案した運動療法です。 あまり知られていないのですが、腰 […]
ぎっくり腰を起こした時、これをやれば軽くなるのでお試しを ゆうゆけ整体院
ぎっくり腰を起こした時、これをやれば軽くなるのでお試しを ゆうゆけ整体院 ぎっくり腰,急性期,腰の緊張を緩める,ゆうゆけ整体院, 急性の腰痛ねんざともいわれる「ぎっくり腰」ですが、ほとんどが重いものを持った時、素早く動 […]